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彩民实测手记：多款彩票辅助工具对比，合规与便捷缺一不可: 时间：2026-04-21 14:57; ..

喝柠檬水养生？先看看你是不是“禁忌人群”

时间：2026-04-21 14:49

柠檬富含维生素C，不仅可以提高免疫力，还对皮肤美白有益，所以，“泡柠檬水喝”是很多人的养生“秘籍”。殊不知，柠檬虽好，却不是人人适宜，需避开这些暗藏的“小陷阱”。柠檬属于低热量、高营养密度的水果。每1 ..

春季饮食易伤脾胃中医调理有良方

时间：2026-04-21 14:37

春季饮食丰富多样、油腻食物和零食增加，会加重脾胃运化负担。中医认为，脾胃为气血生化之源。如何预防脾胃病？不久前，国家中医药管理局举行发布会，邀请中医专家为呵护脾胃健康支招。中国中医科学院西苑医院脾胃病 ..

慢病人群严冬如何保养

时间：2026-04-21 14:36

近期，北方多冷空气活动，气温变低、空气干燥，室内活动增多且通风不足，增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群，寒冷天气是病情波动的“高危期”，需注意哪些事项？又该如何保养？ ..

勇士淘汰快船!将与太阳争第8 库里35分小卡21+7结束赛季

时间：2026-04-21 14:36

网易体育4月16日报道：NBA附加赛继续进行，金州勇士队逆转获胜保留希望。库里得到35分，霍福德末节投中四记三分，勇士队在末节打出高潮实现翻盘，他们在客场以126-121险胜洛杉矶快船队。勇士队将做客 ..

慢病人群严冬如何保养

时间：2026-04-21 14:25

检测阳性率仅次于流感、上呼吸道症状为主这种病毒如何预防？

时间：2026-04-21 14:14

近期感冒人员增多，门急诊流感样病例中鼻病毒检测阳性率有所上升，在南方个别省份甚至超过呼吸道合胞病毒、仅次于流感病毒。这表明当前除流感病毒外，鼻病毒是导致呼吸道症状的主要病原体之一。那它是什么？症状像不 ..

中疾控：已婚的45岁以下女性同样需要接种HPV疫苗

时间：2026-04-21 14:08

“HPV有多种型别，高危型别HPV的持续感染才是导致宫颈癌的元凶。”在近日召开的国家卫生健康委新闻发布会上，中国疾病预防控制中心主任医师余文周表示。余文周分析，大多数女性发生HPV感染为一过性感染，身 ..

赵心童直面世锦赛：觉得压力上来了

时间：2026-04-21 13:50

斯诺克世锦赛开赛在即，卫冕冠军赵心童17日在接受专访时直言：“觉得压力上来了。”世锦赛首轮比赛将于18日开打。赵心童表示，在备战方面他并没有因为世锦赛而刻意调整节奏。“和平时备战任何比赛一样”，不想给 ..

过敏季难熬？中医有妙招

时间：2026-04-21 13:31

“敷十分钟，如果不舒服随时说。”日前，在北京中医医院皮肤科治疗室内，护士将一块浸润着中药药液的四层纱布，轻轻敷在一位花粉过敏患者的背部。这是院内制剂稀释后的湿敷治疗，专门应对春季花粉引起的皮肤红肿、瘙 ..

血栓最怕7类食物，告诉家人要多吃

时间：2026-04-21 13:29

通俗地说，“血栓”就是血液中的半凝块状物质。目前，血栓相关的疾病发病率高、致残率高、死亡率高。比如熟悉的脑血栓，会导致脑部缺血，当缺血区域无法得到足够的氧气和营养物质，就可能引发脑梗死，严重降低生活质 ..

开春吃9种“护生菜”，鲜掉眉毛还养五脏！错过又要等一年

时间：2026-04-21 13:29

俗话说“百草回芽，百病易发”，这提醒我们初春要“顺时而食”，多吃应季春菜，既能尝到春日独有的鲜嫩，又能滋养五脏、增强抵抗力。下面这9种春菜，是绝不能错过的“护生菜”！赶紧收藏起来，趁着当季好好吃！韭菜 ..

日本岩手县观测到浪高70厘米的海啸

时间：2026-04-21 13:25

新华社东京4月20日电日本气象厅20日说，日本东北部海域的地震震级已从7.4级修正为7.5级。日本岩手县观测到浪高70厘米的海啸。来源：新华社作者: 李子越陈泽安 ..

这种奶真不是“垃圾奶”，但是一直被误解！牛奶到底怎么挑

时间：2026-04-21 13:13

牛奶的营养价值高，世界各国的膳食指南通常都推荐人们每天喝一杯牛奶。但市场上牛奶很多，除了鲜牛奶、纯牛奶，还有早餐奶、高钙奶、果味奶等等，不过有说法称，这些牛奶是“调制奶”，营养价值低，是“垃圾奶”。到 ..

选对木耳、吃对木耳这几个安全细节要知道

时间：2026-04-21 13:12

木耳是家常食材，但鲜木耳含光敏物质、干木耳久泡易产生致命毒素。经营者需规范销售，消费者需科学选购、安全加工食用，防范木耳食用安全风险。01首选干木耳，慎食鲜木耳新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质，食用后经 ..

接种流感疫苗的“小讲究”，你get了吗？

时间：2026-04-21 12:47

据山东疾控微信公众号消息，深冬时节气温骤降，流感病毒仍处于活跃期，稍不注意就容易中招。接种流感疫苗是公认的预防流感最经济、最有效的手段，想要让疫苗发挥最佳保护效果，接种前后的这些“小讲究”可不能马虎， ..

看球还要充会员？我找到了全免费的平替工具

时间：2026-04-21 12:40

我是个学生党，看球3年，之前为了看赛事数据，前前后后充了好几个平台的会员，有的是看直播要会员，有的是查历史交锋数据要会员，一年下来花了大几百，对于我这种生活费不多的学生来说真的有点肉疼。 ..

重视“养血” 中医药呵护女性健康

时间：2026-04-21 12:39

中医典籍《黄帝内经》论述了女子“以七为度”的生长节律和生殖规律。在女性一生的不同时期，中医药如何为健康保驾护航？国家中医药管理局3月20日举行发布会，邀请中医专家详细解答。首都医科大学附属北京中医医院 ..

接种流感疫苗的“小讲究”，你get了吗？

时间：2026-04-21 12:36

碳板跑鞋适合日常穿着吗

时间：2026-04-21 12:19

近年来，碳板跑鞋持续走红，被称为不少中小学生的“体测神器”，甚至成为不少中小学生的日常穿搭单品。它的设计原理是什么，是否适合所有人日常穿着？碳板跑鞋通常在中底嵌入一块碳纤维板，这种碳纤维板是先进的纤维 ..

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